【記事】健康教育講演会「ストレスマネジメント」

 11月13日(金)7限、3年次生の未来創造学で健康教育講演会を行いました。 講師に川崎医療福祉大学 リハビリテーション学部 作業療法士学科 大岸 太一先生をお招きし、「ストレスマネジメント」と題して講演をいただきました。
 日頃のストレスの要因や、ストレスの対処法を教えていただきました。
 お礼の挨拶で、保健委員の藤原 凜子さんは、「自分を多角的に見ることで、ストレスを軽減することができると聞いたことが印象に残っているので、これから実践していきたいです」と感想を述べました。
 大岸先生、本日はお忙しいところ、貴重なお時間をいただき、ありがとうございました。