プロにトレーニング方法を学ぶ

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 外部講師として朝日医療専門学校 鍼灸師・柔道整復師の木下広輝先生をお招きし、運動部合同トレーニングを開催しました。
 先生は以前、プロのトレーニングを担当されており、その経験談をお話して頂いたり、実際に運動部にはつきものの筋肉疲労の回復法を教えて頂きました。
 講習を受けた生徒からは、「自分で出来るトレーニングをたくさん教えて頂いたので、日頃の練習に取り入れて、けがの予防をしていきたいです」との声がありました。

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